Thỉnh thoảng bạn đổi vị với bò xào củ hồi làm phong phú thêm thực đơn cho gia đình. Đây cũng là món ăn tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả.
Bò xào củ hồi- Bếp Gia Đình

Nguyên liệu cần có:

  • 1-2 củ hồi (tùy thuộc thích ăn nhiều hay ít)
  • 250 gram phi-lê bò
  • 1 củ cà-rốt
  • 2 tép tỏi
  • 1 nhánh cần tây (celery)
  • Hẹ, nước tương, dầu hàu, dầu mè
Hướng dẫn cách làm:
Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

  • Đầu tiên rửa thật sạch củ hồi, cắt bỏ phần lá và cọng phía trên.

Cắt củ hồi

  • Dùng dao bổ củ hồi làm đôi, ngay chính giữa phần lá vừa cắt. Tách bỏ phần lõi.

Cắt bỏ lõi củ hồi

  • Đặt củ hồi trên mặt thớt, cắt mỏng chừng 2-3mm.

Cắt nhỏ củ hồi

  • Cắt nhuyễn cần tây và thái sợi cà rốt, cắt khúc hẹ. Nếu không có cần tây có thể thay bằng tỏi hoặc hành tím băm nhuyễn.

Cắt cà-rốt, cần tây

  • Phần thịt bò cũng xắt mỏng, ta có thể cho miếng thịt bò vào ngăn đá chừng 20 phút sẽ dễ thái hơn. Ướp thịt bò với tỏi băm nhuyễn và 2 muỗng nước tương trong vòng 30 phút.

Ướp thịt bò

  • Làm nóng ít dầu mè (dầu mè làm cho món ăn có mùi ngon hơn so với dầu chiên bình thường) trên chảo sâu lòng, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

, phi thơm cần tây hoặc tỏi.

  • Xào thịt bò thật nhanh tay, thịt bò hơi tái thì trút ra tô để sang một bên.

Xào thịt bò nhanh tay

  • Cho thêm ít dầu mè vào chảo, dầu nóng trút phần cà rốt vào xào chừng 2-3 phút thì cho củ hồi cắt sợi vào. Xào thêm 2-3 phút nữa thì trút phần thịt bò vào, nếm nêm nước tương, dầu hào cho vừa miệng, cho hẹ vào đảo đều rồi tắt lửa.

Trút phần thịt bò vào rau củ vừa xào

Món này dùng với cơm nóng hoặc mì Ý quá ngon.

Mong các bạn ngon miệng.

Bò xào củ hồi

Bò xào củ hồi

Mách bạn

Củ hồi (fennel bulb) có nguồn gốc từ Địa Trung Hải, là một trong những nguyên liệu phổ biến trong nhiều món ăn của Ý. Củ hồi giòn và có vị hơi ngọt, tất nhiên là có mùi như hoa hồi, thích hợp để xào, làm gỏi và đút lò. Củ hồi rất tốt cho sức khỏe vì có nhiều vitamin C, chất xơ, giảm cholesterol rất hiệu quả. Lúc mua nên chọn củ nhỏ sẽ giòn hơn là củ lớn, củ hồi màu trắng không ngả sang màu vàng là củ hồi còn tươi, phần lá cọng bên trên xanh nõn, không bị vàng úa.

Bạn có thể tìm mua củ hồi tại cửa hàng  bán rau củ nhập và Metro.


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bo xao cu hoi bo xao cu hoi ngon cu hoi xao bo

Tạ cach lam xoi dau lẩu chanh dây ngon ngất ngây bo xao khoai tay ngon nam com nẠm bà nh mon thit bo xao khoai tay làm bắp chiên bơ cach lam cha tom khoai mon nước mơ ngâm đường Rảnh rang làm chả ngũ sắc goi vit xoai gà chien sườn heo chao dầu gỏi khô dưa leo goi vit xoai xanh ngon Mi can Xôi nhộng bành mì chiên chả ngũ sắc cỗ Tết Trâm Phạm kho cá thu thi t che bubur cha cha So cách làm chả ngon nau che bubur cha cha ngon sinh to chuoi kiwi sườn rang chân giò mon lau nam chua cay chè Burbur Cha Cha của Malaysia Trổ tài lẩu chả cá cÃƒÆ ri cÃƒÆ cach lam dau phu nhoi thit Nấu xôi gà cá hồi sốt mentai món Nhật Tテゥp công thức bánh xoài Cach do xoi chao ngao Tips Cách cắt và tách cùi dừa khô dễ bánh nama mâm cơm giá rẻ Mâm cơm 6 món bắt Cá Tháng Tư Cupcake cacao vani dễ làm kem xoai ngon Súp Cá Tháng Tư Chè sắn dẻo thơm cho ngày Cá Tháng Tư Bánh mỳ cuộn xúc xích bơ cách làm bánh bao nhân đậu xanh bánh đúc nóng Giòn thơm củ trút cách làm nộm sứa dinh bằng tự làm bánh bao miến cách làm bánh bao nhân thịt đậu xanh Top những thực phẩm giàu axit folic cá cơm rang bánh viên Tự làm bánh bao sâp 马上到 sushi nấu xôi tap soup thịt bò cach lam goi rau cang cua cá nuong cach lam chao banh bao ngot ngon sâu tu lam banh bao ngot tự làm bánh bao chỉ Cáu cách làm bánh bao chay bánh bao nho khô làm bánh cách làm bánh bao truyền thống dưa cải bo xào mướp đắng duoi Diềm củ Thưởng thức ẩm thực đường phố Hàn pa tê gan đế Chung Củ cải muối vang bánh chocolate bánh bao nhân rau củ hấp bánh bao vị lá dứa banh bao bap cai c º mi tom do chay cá vược cach lam banh khoái công thức chè trôi nước nhân đậu xanh Mi quang 3 cách trang trí món ăn vui nhộn đáng yêu chè trôi nước cốt dừa bò khô muc ngon Nụ mướp xào mề gà công thức làm bánh khoai lang nhân vừng cốc tai trái thơm Hai cach nau sup an dam cho be trò đùa ngon mà cach lam cha dau hu bánh muffin em dep dau hu nhoi thit sot ca cach lam dau hu nhoi thit sot ca rau quẠgia dau xanh gãƒæ quay mon dau hu nhoi thit cach lam dau hu nhoi thit Cá trê